Kako rešujemo prve gubice?
Gubice so naravni del staranja. Najprej se poznajo na predelih, ki so najbolj izpostavljeni soncu. Tukaj zagotovo lahko izpostavimo obraz, vrat in roke. Čeprav tudi genetika vpliva na teksturo kože, je izpostavljenost soncu največji razlog za nastanek gubic. K soncu lahko
Kako se znebiti maščobe okoli trebuha?
Naj povemo že takoj na začetku, da bližnjic ni. Zagotovo ne, če se želite znebiti maščobe na naraven in ne invaziven način. V naslednjih poglavjih vam bom opisala nekaj načinov in dala kar nekaj koristnih nasvetov za učinkovito izgubljanje maščob
Sem močnejša ali je kaj narobe z mojimi hormoni?
Kdaj je debelost problem? Po zadnjih podatkih za debelostjo trpi vsak 5 človek. Trenutno je debelost označena kot bolezen, vendar ni bilo vedno tako. Pogled na debelost in njen socialni položaj se je z leti spreminjal. V prejšnjem stoletju je debelost pomenila
Zakaj nekateri pijejo MSM?
MSM ali na dolgo Methyl Sulfonyil Methan tudi imenovan mineral lepote. Kot že ime pove je to ena izmed oblik žvepla, ki pripomore k zdravemu delovanju našega telesa. Je 3 največja komponenta v našem telesu, predvsem pomaga pri izboljšanju zdravja nohtov
KOLAGEN, KAJ JE IN ZAKAJ JE DOBER?
Kolagen je beljakovina v našem telesu, pravzaprav sestavlja kar eno tretjino proteinov. Ima več pomembnih vlog. Dve pomembnejši sta izboljšanje videz kože in preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Kolagen si lahko predstavljamo, kot lepilo, ki drži vse skupaj. Pravzaprav KOLLA po grško
Vpliv sonca na staranje kože
Skozi življenje se naša koža konstantno spreminja. Staranje kože je prvi pokazatelj sprememb. Ne samo zaradi naše kronološke dobe, ampak tudi zaradi gravitacije, onesnaženosti okolja, življenjskega stila (diete, alkohol, kajenje, stres) in sonca-izpostavljenost UV-žarkom. Kot kažejo raziskave zadnjih let, naj bi